Chịch/ Quay tay/ Mộng tinh – Khác nhau thế nào?

Việc xem siếc thuận tiện riêng tư mới xuất hiện được khoảng 25 năm, trong đó 10 năm đổ lại đây nó tăng với tốc độ chóng mặt do sự phát triển của Internet, khoảng 4 năm gần đây là đỉnh điểm khi chất lượng J.A.V, các trang stream/down J.A.V tăng không phanh. Việc này dẫn tới nhiều bạn nam vốn có gien tốt, mà nhìn vào tưởng đẹp trai nhưng thực ra trong mắt con gái lại giống như một cây gậy tinh xảo, đẹp đẽ đã bị đốt hết.

Còn tại sao một số đàn ông hóc môn nam cao vẫn ế? Có vài trường hợp. Một là mấy bạn nam rất ngoan, không xem siếc bao giờ, cũng không dâm dục bao giờ, rất tiếc là mấy bạn này tính cách vốn mềm yếu, rất gần với gay, nên dù hóc môn nam cao nó cũng chỉ khiến mấy bạn đó khỏe mạnh chứ không có sự nam tính của đàn ông vì nam tính cần hai yếu tố: tinh lực được bảo toàn + tinh thần mạnh mẽ. Hai là một số bạn nam tinh thần rất mạnh mẽ kết hợp với tập gym, nhưng đồng thời cũng xem siếc vô độ nên trông thì có vẻ vẫn ra dáng đàn ông, nhưng khuôn mặt trở nên bệnh hoạn, mặt bủng da chì, mắt trắng nhởn vô thần, dù có cơ bắp khỏe mạnh giọng trầm cổ to thì bọn con gái vẫn né xa vì cái hóc môn của bạn nó không sinh ra theo kiểu truyền thống, không có sức hấp dẫn tự nhiên.

Vậy nên để trở nên nam tính, cụ thể hơn là có hóc môn nam cao + tinh thần mạnh mẽ cần:
– Ngừng xem siếc, nghĩ đến siếc, thủ dâm v..v. các thứ liên quan đến dục.
– Tập thể dục, thể thao, tập một số động tác thể hình vận động nhiều cơ như hít đất, lên xà, gập bụng, deadlift, squat cũng được v..v. mục tiêu là tăng hóc môn một cách tự nhiên, điều chỉnh lại dáng cơ thể để sinh khí được vận chuyển hài hòa.
– Tắm nước lạnh hằng ngày, 30s thôi là đủ, vừa tăng hóc môn, vừa rèn luyện tinh thần sau 5 ngày sẽ thấy rõ công dụng.
– Không dùng các thứ tăng protein, hóc môn không từ nguồn gốc tự nhiên như whey, steroid, ăn uống nên điều độ đặt sức khỏe lên hàng đầu con gái không quan trọng cơ bắp lắm, chủ yếu là sức khỏe + độ nam tính.
– Hạn chế ngồi máy tính, luôn kiểm tra tinh hoàn xem nó mềm hay cứng, nếu mềm tức là tinh thần đang thiếu thoải mái điều này làm giảm hóc môn cần có cách để thư giãn điều tiết lại.